หากคุณสามารถใช้ความช่วยเหลือเล็กน้อยในการติดตามเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุเช่นการลดน้ำหนัก การเรียนรู้ภาษา หรือเพียงแค่ นอนหลับให้เพียงพอ คุณต้องมีแอปติดตามเป้าหมาย
เครื่องมือติดตามเป้าหมายช่วยให้คุณตั้งค่าจดจำและทำตามเป้าหมายของคุณได้ อย่างไรก็ตามแอปดังกล่าวบางแอปจะไม่สามารถใช้ได้กับทุกคนเนื่องจากแต่ละแอปสร้างขึ้นด้วยคุณลักษณะเฉพาะบางอย่าง
หากคุณพยายามติดตามหรือรักษาวินัยในตนเองเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณเรา การเลือกแอปติดตามเป้าหมายที่ดีที่สุดจะช่วยให้คุณ อยู่ในความรับผิดชอบ และติดตามนิสัยของคุณได้ทุกที่
แอปติดตามเป้าหมายที่ดีที่สุดสำหรับ iPhone และ Android
ก่อนที่จะเลือกแอปติดตามเป้าหมายให้ตรวจสอบคุณสมบัติต่างๆเช่นความสามารถในการติดตามเป้าหมายคุณสมบัติ เตือนความจำ และความสามารถในการตรวจสอบเป้าหมายของคุณทุกวันผ่านแผนภูมิหรือรายงานความคืบหน้า นอกจากนี้ตรวจสอบว่าแอปช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่เกี่ยวข้องกับเป้าหมายของคุณ ตัวอย่างเช่นผ่านการจัดกลุ่มงานที่เกี่ยวข้องกับเป้าหมายที่คุณกำลังดำเนินการ
ลองใช้แอปติดตามเป้าหมายเหล่านี้เพื่อตั้งเป้าหมายติดตามความคืบหน้าของคุณและสุดท้ายข้ามรายการบางส่วนออกจากรายการถังของคุณ
1. Streaks ( iOS )หากคุณต้องการจัดการหลายเป้าหมายพร้อมกัน Streak ทำให้ง่ายสำหรับคุณ แอพนี้มีอินเทอร์เฟซที่เรียบง่าย แต่มีสีสันและให้การสนับสนุนนิสัยที่กำหนดเองมากมายรวมถึงไอคอนที่สวยงามเพื่อปรับแต่งเป้าหมายของคุณ
คุณสามารถตรวจสอบเป้าหมายที่บรรลุได้ซึ่งจะช่วยลดแรงเสียดทานที่มาพร้อมกับเป้าหมายในการติดตาม นอกจากนี้คุณยังปรับแต่งเป้าหมายได้ด้วยการตั้งค่าแบบละเอียดรวมถึงตัวจับเวลาเพื่อติดตาม การอ่าน หรือกิจกรรมการทำสมาธิวันและจำนวนเป้าหมายที่ทำสำเร็จต่อวัน
Streak ยังช่วยให้คุณสามารถ แตะเป้าหมายเพื่อให้สตรีคของคุณก้าวต่อไปหรือใช้ ทางลัด Siri เพื่อกำหนดวลีที่กำหนดเองให้กับเป้าหมายที่คุณติดตาม แอปนี้ทำงานร่วมกับ สุขภาพของ Apple ดังนั้นเมื่อคุณบันทึกเป้าหมายในแอปหรือแอปสุขภาพอื่น ๆ แอปจะอัปเดตความคืบหน้าของคุณโดยอัตโนมัติ
หากคุณไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้ตรงเวลาหรือไม่ได้เยี่ยมชมงานของคุณมาสักระยะหนึ่ง Streaks จะช่วยให้คุณกลับมาดำเนินการได้โดยเสนอคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อต่อยอด
2. วิถีชีวิต ( แอนดรอยด์ , iOS )
วิถีชีวิต เป็นแอปที่ยอดเยี่ยมที่มีแผนภูมิและกราฟมากมายเพื่อช่วยให้คุณเห็นความคืบหน้า เมื่อคุณเลือกเป้าหมายการกระทำคุณสามารถบอกแอปได้ว่าคุณต้องการพัฒนาหรือกำจัดเป้าหมายใด
อินเทอร์เฟซของแอปมีรูปแบบการเข้ารหัสสีที่เรียบง่ายเพื่อให้คุณได้สีเขียวหรือแดงแจ๋ ลงสีหากคุณทำสำเร็จหรือล้มเหลวในการบรรลุเป้าหมายตามลำดับ ด้วยวิธีนี้คุณจะเห็นความคืบหน้าในแต่ละวันได้อย่างชัดเจนและติดตามเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ระบบเตือนความจำในตัวของ Way of Life ให้การแจ้งเตือนรายวันเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำหากเป้าหมายของคุณคือการสร้างสิ่งที่ดี นิสัยหรือสิ่งที่คุณหลีกเลี่ยงหากคุณทำลายนิสัย คุณสามารถใช้คุณลักษณะการติดแท็กที่ปรับแต่งได้เพื่อจัดกลุ่มนิสัยและคุณลักษณะ จดโน๊ต เพื่อบันทึกบันทึกย่อที่สำคัญ
คุณสามารถใช้ Way of Life ได้ฟรีหรือสมัครแผนแบบชำระเงินเพื่อติดตามนิสัยมากกว่าสามอย่างและปลดล็อกคุณสมบัติพิเศษซึ่งรวมถึง การเข้าถึงที่เก็บข้อมูลบนคลาวด์
3 TickTick ( แอนดรอยด์ , iOS )TickTick เต็มไปด้วย - แอปรายการที่สมบูรณ์ด้วย เตือนความจำ และคุณสมบัติการติดตามนิสัย หากคุณคุ้นเคยกับ Todoist คุณจะพบว่าการออกแบบของ TickTick นั้นใช้งานง่ายและใช้เพื่อจัดการเป้าหมายและงานของคุณ
คุณจำเป็นต้องออกกำลังกายต่อไปหรือไม่ หรือพัฒนานิสัยใหม่ไปพร้อมกัน TickTick จะช่วยให้คุณทำสิ่งต่างๆให้ลุล่วงและทำให้ชีวิตของคุณดำเนินไปอย่างต่อเนื่อง
คุณสมบัติหลักบางประการของแอพนี้ประกอบด้วยการแจ้งเตือนหลายรายการความสามารถในการตั้งค่างานที่เกิดขึ้นประจำที่ยืดหยุ่น อีเมลการสร้างรายการตรวจสอบและการซิงค์งานระหว่างอุปกรณ์
คุณสามารถตั้งเป้าหมายเพื่อพัฒนานิสัยจำแนกเป้าหมายของคุณกับงานและกำหนดระดับความสำคัญหรือจัดเรียงเป้าหมายของคุณตามลำดับวันที่ ชื่อหรือลำดับความสำคัญ TickTick ยังทำงานร่วมกับแอพ Health เพื่อซิงค์ข้อมูลของคุณและคุณสามารถใช้ Siri เพื่อสร้างเป้าหมายและงานได้เร็วขึ้นและง่ายขึ้น
แอพนี้มีคุณสมบัติพื้นฐานในการติดตามนิสัยและทำงานบนแพลตฟอร์มอุปกรณ์เกือบทุกชนิดรวมถึง Apple Watch คุณสามารถใช้งานได้ฟรีหรืออัปเกรดเป็นแผนชำระเงินและเข้าถึงคุณลักษณะพิเศษในราคาต่ำกว่า $ 3 ต่อเดือน
4. Coach.me ( แอนดรอยด์ , iOS )Coach.me เป็นแอปติดตามเป้าหมายชั้นนำที่ให้บริการฝึกสอนส่วนบุคคลและการเข้าถึงชุมชนที่สนับสนุน
อินเทอร์เฟซผู้ใช้สวยงามและใช้งานง่าย เพียงเลือกเป้าหมายเริ่มติดตามความคืบหน้าและรับแรงจูงใจเพิ่มเติมผ่านรางวัลจากการยึดมั่นและบรรลุเป้าหมาย
แอปนี้ช่วยให้คุณตรวจสอบนิสัยของคุณในขณะที่คุณทำและคุณ สามารถใช้คุณลักษณะของชุมชนเช่นเธรดการสนทนาเพื่อเชื่อมต่อกับผู้ใช้รายอื่น ด้วยวิธีนี้คุณสามารถแบ่งปันแนวคิดเกี่ยวกับวิธีบรรลุเป้าหมายอย่างมีประสิทธิภาพและรับกำลังใจหรือการสนับสนุนเมื่อคุณบรรลุเป้าหมาย
ส่วนการฝึกสอนของแอปให้การสนับสนุนที่เป็นส่วนตัวมากขึ้นและการฝึกสอนที่เหมาะสมสำหรับเป้าหมายหรือนิสัยใด ๆ คุณต้องการ. โค้ชของคุณจะตรวจสอบกับคุณเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามนิสัยของคุณได้และให้แนวคิดในการกลับไปติดตามจุดที่คุณประสบปัญหา
Coach.me เป็นนิสัยฟรี การติดตาม แต่การจ้างโค้ชจะทำให้คุณเสียค่าใช้จ่าย $ 20 ต่อสัปดาห์ขึ้นไป
5. ก้าวย่าง ( iOS )หากคุณต้องการวิธีต่างๆในการติดตามเป้าหมายที่แตกต่างกันคุณจะเริ่มใช้แอป Strides ได้เลย . แอปนี้มีอินเทอร์เฟซผู้ใช้ที่สะอาดตาและเป็นมืออาชีพที่แสดงความคืบหน้าและผลลัพธ์ที่คาดการณ์ไว้เพื่อให้คุณเข้าใจความคืบหน้าของคุณ
Strides เหมาะสำหรับนิสัยระยะยาวเช่น ติดตามการนอนหลับ ติดตามความคืบหน้าของโรงยิมหรือประหยัดเงิน คุณสามารถติดตามนิสัยโครงการค่าเฉลี่ยและเป้าหมายโดยใช้เครื่องมือต่างๆ
คุณสามารถกำหนดเส้นเป้าหมายติดแท็กนิสัยที่ไม่ดีและเลือกจากรายการนิสัยเพื่อเริ่มต้น คุณยังสามารถดูนิสัยของคุณบนแดชบอร์ดสร้างรายการตรวจสอบรายวันและรับการแจ้งเตือนสำหรับนิสัยที่คุณยังทำไม่เสร็จเพื่อให้คุณสามารถรักษาสตรีคของคุณได้
Strides นำเสนอแผนภูมิกราฟและเส้นที่แสดงปัจจุบันของคุณ ริ้วและวันที่เสร็จสิ้นโดยประมาณ แอปนี้ยังติดตามโครงการและความคืบหน้าของคุณเพื่อให้คุณรู้ว่าควรมุ่งเน้นไปที่จุดใด
6. เป้าหมายในการติดตาม ( iOS )เป้าหมายในการติดตามได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีประสิทธิผลมากขึ้น แอปนี้อาศัยหลักการพัฒนาส่วนบุคคลและจิตวิทยาเพื่อแนะนำคุณตลอดกระบวนการตั้งเป้าหมาย
แอปมีเทมเพลตที่คุณสามารถใช้เพื่อสร้างเป้าหมายและปรับแต่งแผนปฏิบัติการของคุณ เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายหรือการดำเนินการแล้วคุณสามารถวางเครื่องหมายถูกข้างเป้าหมายเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณได้
นอกจากนี้ยังมีสมุดบันทึกเป้าหมายดั้งเดิมที่ให้คุณบันทึกความคืบหน้าและรับคำแนะนำที่เป็นภาพ ความสำเร็จของคุณผ่านตัวติดตามนิสัย มีแดชบอร์ดเป้าหมายที่แสดงภาพรวมของเป้าหมายเป้าหมายของคุณพร้อมแถบความคืบหน้าและเปอร์เซ็นต์ของความสำเร็จถัดจากแต่ละเป้าหมาย
คุณสามารถใช้คุณลักษณะ Vision Board และ SMART Goal เพื่อสร้างเป้าหมายที่ดีขึ้นเพื่อเพิ่มผลผลิต . คุณยังสามารถสร้างเป้าหมายย่อยซึ่งเป็นงานที่คุณต้องทำให้เสร็จภายใต้แต่ละเป้าหมายหลักของคุณ
Goals on Track ใช้งานได้ฟรี แต่คุณสามารถอัปเกรดเป็นแผนพรีเมียมเพื่อเข้าถึงคุณสมบัติเพิ่มเติมได้
ติดตามและบรรลุเป้าหมายของคุณ
หากคุณไม่ได้สร้างหรือทำงานไปสู่เป้าหมายก็เป็นไปได้ที่จะหยุดนิ่งในชีวิตหรือธุรกิจ
ไม่ว่าคุณต้องการจัดการเป้าหมายจากแล็ปท็อปหรืออุปกรณ์มือถือคุณมีตัวเลือกมากมายในการติดตามกิจกรรมส่วนตัวของคุณ อย่างไรก็ตามด้วยแอปทั้งหกนี้คุณสามารถมุ่งเน้นและบรรลุเป้าหมายระยะสั้นหรือระยะยาวที่ทะเยอทะยานที่สุดของคุณได้
หากคุณต้องการติดตามเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณคุณสามารถอ่านคำแนะนำของเราได้ที่ แอพสมาร์ทโฟนติดตามสุขภาพที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพที่ดี
แอปติดตามเป้าหมายที่คุณชอบที่สุดคืออะไร? บอกเราเกี่ยวกับเรื่องนี้ในความคิดเห็น